ヒアルロン酸とは 美肌になる方法

ヒアルロン酸とはについて

ヒアルロン酸は老化と美肌に非常に関係のあるアミノ酸の1種です。
特に皮膚ではタンパク質と結合し、細胞の隙間を埋める基礎成分となります。

 

ヒアルロン酸が細胞を包み込み、保水力を高め、外部からのマイナスの刺激から守っています。ヒアルロン酸も他の物質同様、加齢によっ て減少していきますので、足りない分は外から取り込むことになります。
ヒアルロン酸を摂ることが美肌の方法ですが、それが結果的に老化を防ぎ健康な身体を作ることになるのです。ヒアルロン酸は血管壁にも 多く含まれ、弾力性のもととなっていますが、不足すると血液中の水分保有率が下がり、コレステロールや中性脂肪の濃度が上がり循環器 系の病気の温床となります。
そうなると、毛細血管がひしめいている肌にも栄養分や水分が届かなくなり、美肌の大敵であるシミ、しわ、くすみ、たるみなどが現れて くるので、サプリメントなどから効率よく摂るとよいでしょう。

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